Архивы за 17.04.2016
Благодарность как ключ к укреплению отношений
0
В этой статье я попытаюсь убедить вас, что искреннюю благодарность можно использовать как ключ к укреплению отношений.
Человек в жизни ищет подтверждения своей значимости. Это относится и к взаимоотношениям в паре. Каждому хочется быть значимым для своего партнера. Вспомним, как в знак значимости достижений, нам вручали грамоты и подарки, как это поднимало нашу самооценку и давало энергию для новых свершений.
Вспомните теперь свое внутреннее состояние, когда вас благодарят. Наверняка, вы ощущаете свою ценность и значимость для того человека, который вас благодарит. Это прекрасное ощущение, и чтоб почувствовать его вновь, вы готовы еще и еще что-то сделать для своего благодарителя. Потому, что вашей душе подарили благо принятия в этом мире.
Благодарность несет в себе большую энергию. Благодарность вдохновляет и окрыляет. Она может иметь самые разные формы выражения. Формальное, произнесенное без чувства «спасибо», может обидеть. А объятия и даже легкий поцелуй, могут много сказать и без слов. Главное – искренняя благодарность, от сердца к сердцу. Это состояние гармонии и полного принятия друг друга. Чем чаще мы дарим друг другу такие ощущения, тем большую взаимную ценность мы ощущаем.
Попробуйте замечать все мелочи, за которые можно благодарить своего партнера, и вы почувствуете, как возрастет ваше уважение к нему. Ели вы начнете сопровождать ваше внимание к поступкам партнера словами благодарности, увидите, как это вдохновит его. Как много еще он будет готов для вас сделать. Благодарите, и вы подарите благо ему, себе и вашим отношениям. А если за этим будут наблюдать ваши дети, они обязательно научатся этой магии укрепления отношений.
Я надеюсь, что благодарность как ключ к укреплению отношений, вы будете использовать творчески, доставляя радость себе и партнеру по отношениям. И в вашей жизни будет больше радости, взаимности и поддержки.
Статья: Благодарность как ключ к укреплению отношений. Поделитесь ссылкой на статью в соцсетях.
Сайт: live-in-joy.ru
Манипуляции или искренность в отношениях — ваш выбор
0
Манипуляции или искренность в отношениях — ваш выбор и взаимная ответственность за те отношения, которые создаются с партнером.
Все мы хотим чистых, искренних отношений. Именно в них у нас возникает ощущение любви и поддержки, удовлетворение корневой потребности в безопасности.
Манипуляция начинается тогда, когда человек не может напрямую получить желаемое, и он боится отказа. Сейчас масса книг о том, как научиться, например, манипулировать мужчиной, чтобы он женился или женщиной, чтобы соблазнить ее и т.д. И все это востребовано из-за страха не получить желаемого.
Дети, приспосабливаясь к ограничениям родителей, тоже начинают ими манипулировать. И чем менее искренние отношения в семье, тем более утонченных манипуляторов мы можем вырастить.
Человек часто неосознанно манипулирует путем обид, упреков, обвинений и даже болезней, заставляя близких чувствовать себя виноватыми и обращать на него больше внимания. Хотя вместо всего этого можно искренне сказать о своих чувствах и желаниях.
Каждый, наверно, хотя бы раз в жизни не смог отказать, когда его о чем-то просили, а потом надрывался непосильной ношей. Просто искренне не отважился сказать «нет».
Бывает, человек испытывает какие-то прекрасные чувства, но боится искренне сказать о них. Просто сидит в глубине себя и не может открыться: а вдруг не поймут или будут манипулировать его чувствами.
Если бы люди смогли убрать все эти ограничения и начали искренне общаться, каким бы понятным и радостным стал наш мир.
Не будем сейчас рассматривать среди окружающих манипуляторов. Давайте начнем искренне общаться хотя бы с близкими. Конечно, это бывает непросто. Но нужно когда-то начинать спокойно и искренне разговаривать о наших с ними чувствах и желаниях. Вы увидите как потихоньку начнет открываться неизвестный вам мир живущего рядом человека. И вместо манипуляций мы постепенно научимся искренне договариваться.
Подробнее о том, как избежать манипулирования в отношениях, читайте в книге, которую можно скачать здесь.
Статья: Манипуляции или искренность в отношениях — ваш выбор. Поделитесь ссылкой на статью в соцсетях.
Загрузка ...